|
烟台高新区第三实验小学开展线上体育教学工作时间：2022-05-09 教育文摘周报5月9日山东讯 春风如期而至，疫情让我们的在校学习再次按下了暂停键，面对反复无常的疫情变化，拥有健康的体魄对我们每个人来说是多么的重要。 烟台高新区第三实验小学坚持“停课不停学、居家不停练”的理念，在学校领导的带领下，体育组全体教师迅速准备、积极筹划居家期间锻炼内容。号召孩子们居家学习期间也要每天锻炼一小时，科学有效提升体质，增强自身免疫力。 一、呵护眼镜，保护视力 由于疫情期间学生居家线上学习，户外活动减少，久坐与线上学习时间增多，容易出现体能减弱、免疫力下降、视力不良等问题，因此保护孩子们的眼睛显得尤为重要。
二、运动不打烊，抗疫不间“锻” 宅在家里，活动范围有限，活动四肢，做做体操是个不错的选择呢，室内操身体素质练习结合上肢练习、腰腹练习、下肢练习、柔韧与拉伸练习等，让孩子们居家学习期间也不忘劳逸结合，化身成一个个健身小达人。
三、“疫”起行动，“跳”出精彩 长期坚持跳绳能健美益智，训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。宅在家里的“跳绳小马达”们，快快动起来吧！
体育无处不在，运动无限精彩。期待看到孩子们重返校园时活力满满，如花般的笑脸！让我们用蓬勃的运动张力和生命活力，带领孩子们一起奔向美好的未来！（图/文 姜万雪 张连杰 韩晓梅）
|
