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华蓥中学张婷心理健康名师工作室活动走进红岩路幼儿园时间：2024-11-18 为增强幼儿园教师心理健康素质和情绪管理能力,提高团队凝聚力,激发教师职业幸福感和使命感,营造和谐愉快的教育环境,11月15日,华蓥市红岩路幼儿园特邀国家三级心理咨询师、华蓥市心理健康名师工作室领衔人张婷老师走进幼儿园开展“幼儿教师心理健康培训”专题讲座。
讲座开始,张婷老师以提问、互动的形式让老师们了解压力点的来源,接着,张老师从“压力与情绪管理要诀”引导全体教职工正确处理自身压力,从管理压力、疏导情绪、拥有积极心态、增强心理建设能力等方面和大家进行深入交流,直观地引导教职工认识自己的情绪,从而让大家认识到心理健康的重要性。在讲座中,张婷老师通过小游戏,让老师们在轻松愉悦的氛围中学习到如何识别和表达自己的情绪,以及如何有效地应对压力和挑战。
通过本次心理健康专题讲座,进一步提升教师对心理健康重要性的认识,深入的了解了化解压力及控制自己情绪的方式方法,以及面对压力之下正确的反应,提升了有效管理及缓解压力的能力,引导老师们树立自我保健意识,提高心理健康素质,保持良好的情绪状态和工作热情。 华蓥市红岩路幼儿园的全体教师们纷纷表示用更加积极、乐观、愉悦的心情融入日常工作与生活,悦纳自己、悦纳生活、悦纳工作、为爱赋能,做到舒心从教、安心从教、热心从教,用爱心、耐心去滋润每位幼儿的心田。
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