平昌县思源实验学校开展“心理健康”教育主题班会

      为进一步提升班主任在心理健康教育领域的专业素养，全面强化学生心理健康的自我防护意识，营造一个更加温馨、和谐、充满关爱的校园氛围。2024年12月25日，平昌县思源实验学校匠心独运，成功举行了一场以“阳光心灵，健康成长”为主题的“心理健康”主题班会竞赛。

      本次竞赛针对不同年级学生的认知特性和水平，将1-9年级分为“高低”两个层次，依照“一年级赛一班”的原则进行。历经反复研讨、教研、磨课等阶段，有8位班主任参与角逐。竞赛紧扣主题，通过情景模拟、小组互动、讲解分享等丰富形式，充分展示学生对心理健康的认识与感悟。

      孙琳老师“我的情绪我做主”环节，运用趣味游戏点燃学生兴趣，从情绪模仿、感知、调节三方面，深入浅出地传授了情绪管理的三步法则。

      杜小丽老师“我能坚持”环节，目标明确，条理清晰，指导学生掌握设定目标、保持良好心态、形成独立见解三大策略。

      周艳琪老师“我的情绪我做主”环节，以感知、认识、调控情绪入手，提炼主题，总结归纳转移法、宣泄法、深呼吸法、日记法“四大法宝”。

      吴淳老师“做情绪的主人”环节，以“摸幸运球”游戏激趣，引导学生感知情绪，理解情绪分类，分享个人情绪，勇于正确表达情绪。

      刘继红老师“学会尊重他人”环节，引导学生感悟、交流、践行“每个人都应当被尊重”的价值观。

      岳玲老师“调整心情，释放负面情绪”环节，生动有趣，指导学生正确释放情绪的方法。

      赵松柏老师“感悟生命”环节，引领学生学会尊重生命、珍惜生命、热爱生活。

      青莉老师“一切都好”环节，设计新颖、创意独特、紧贴学生生活，为学生成长提供了有益的指导。

      随后，评委们从主题明确性、内容丰富度、教学方法、教师素养、教学效果等多个角度，对8名参赛班主任进行了综合评价，评课议课教师也给出了专业的意见和建议。经过激烈比拼，荣获一等奖2名，二等奖6名。

      最后学校李龙军校长对本次“心理健康”主题班会竞赛给予了高度赞誉，对8位班主任的充分准备、突出表现表示肯定。强调了“心理健康教育”的重要性与必要性，鼓励教师在知识学习、能力提升、实效展现上再加力度、再下功夫、再创新高。

      通过本次竞赛活动，汇聚了班主任的育人智慧，增强了学生的心理韧性，激发了师生乐观向上的生活态度。学校将持续开展贴近师生生活的心理健康教育活动，以爱心滋养心灵，以智慧启迪思考，以行动铸就辉煌。（来源：平昌县思源实验学校）