巴中市实验小学开展青春期健康教育讲座 助力女生自信成长

      4月27日，巴中市中心医院儿科主治医师李常仪走进巴中市实验小学，为六年级女生带来了一场主题为“呵护青春 自信绽放”的青春期健康教育讲座。此次活动旨在通过专业、科学的讲解和互动，帮助即将步入青春期的女生正确认识身心变化，树立健康心态。

      科学认识青春期 坦然面对身心变化

      讲座中，李常仪医师以图文并茂的形式，详细讲解了女生青春期的发育进程和生理变化。她强调，青春期是人生中重要的蜕变阶段，身体的变化是走向成熟的自然现象，无需羞怯或担忧。“女大十八变，这些变化正是你们成长的见证。”李医师的耐心引导，让在场女生对青春期有了更清晰、更坦然的认识。

      化解青春烦恼 建立健康心态

      针对青春期常见的心理困惑，如自卑、孤独、嫉妒等情绪问题，李医师从激素变化、自我意识增强等角度进行了专业分析。她通过案例分享和互动问答，教导学生如何应对同学间的矛盾、家庭沟通障碍以及自我认同的挑战。“不要用他人的眼光定义自己，每个人都是独一无二的。”李医师鼓励女生们接纳自我，培养自信，勇敢面对成长中的挑战。

      强化安全意识 守护青春成长

      讲座还涉及青春期情感、校园霸凌、家庭暴力和自我保护等敏感话题。李医师特别提醒：“任何可能伤害你的行为都不是真正的爱，保护自己永远是第一位的。”她通过情景模拟和实用技巧传授，帮助女生掌握应对危险情况的方法，增强安全防范意识。

      专业护航成长 共筑青春防线

      此次讲座是学校针对六年级女生成长关键期量身定制的心理健康教育活动。校方表示，专业医疗团队的介入为青春期教育提供了科学支撑，有效缓解了学生的焦虑情绪。未来学校将持续开展此类活动，为青少年健康成长保驾护航。

      活动结束后，学生们纷纷表示受益匪浅。一名女生感慨：“原来我的烦恼大家都有，现在我知道该怎么正确对待了。”学校相关负责人指出，青春期教育是素质教育的重要组成部分，此类活动将作为常态化课程持续推进，助力学生在成长道路上“向美向上”，遇见更好的自己。

      信息来源：巴中市实验小学