平昌县元沱小学举行“春蕾计划” —家校协同护成长健康教育讲座活动

      为落实教育高质量发展，强化校园安全教育，平昌县元沱小学积极响应县妇联和教科体局“春蕾计划”要求，于5月7日上午组织四至六年级女生及其家长，开展青春期健康教育与家庭教育知识讲座，特邀平昌县心理健康名师工作室领衔人丁鹏程和工作室主要成员李红梅主讲。

      讲座前，学校校长王砺锋向莅临我校的妇联领导和两位主讲人员，致以最热烈的欢迎和衷心的感谢！同时，也感谢各位家长在农忙时节抽出时间参与学校的活动。王校长希望通过今天的讲座，能为家长和学校携手共育健康阳光的学生注入新动能，共同守护孩子们的健康成长！

      在家庭教育专场，李红梅老师以图文课件为载体，围绕“学习习惯培养”“亲子沟通技巧”等家长关切话题，结合生动案例，深入浅出地分享教育方法。她建议家长通过制定规律作息表，帮助孩子提升时间管理能力；运用积极倾听、共情等沟通方式，改善家庭交流氛围。针对青春期女生情绪波动、人际交往等问题，李老师也给出实用应对策略。讲座现场互动热烈，家长们踊跃提问，两位讲师耐心解答。家长间还自发交流教育经验，共同探讨育儿难题。

      丁鹏程老师以“合理管控手机，拥抱健康生活”为主题展开生动的讲授。丁老师以一系列数据揭示过度依赖手机对青少年视力、专注力及社交能力的危害，深入剖析手机成瘾的心理机制，指出即时反馈的虚拟世界易让孩子陷入“快乐陷阱”。为帮助学生摆脱手机依赖，他分享了制定使用时间表、运用番茄钟工具、培养运动阅读等兴趣爱好的实用方法。互动环节中，学生们就“手机管控”“时间分配”等问题积极提问，丁老师一一细致回应。

      此次讲座让家长深刻认识到，良好家庭环境是孩子心理健康的基石。家长需以共情沟通代替说教，做好情绪管理，以身作则减少手机使用，与孩子共同制定手机使用规则，引导其合理利用数字工具。

      未来，元沱小学将持续推进“春蕾计划”行动，开展更多健康教育活动，为青少年身心健康发展保驾护航。(供稿：何雨珊  审核：王砺锋)