家校“心”合力，携手助成长—— 恩阳区渔溪中学家长学校专题讲座温情开讲

      2025年12月10日下午，四川省恩阳区渔溪中学操场洋溢着温暖而专注的氛围。一场以“家校‘心’合力，携手助成长”为主题的家长学校专题讲座在此举行，全校300余名家长积极参与。本次活动特邀学校优秀校友、心理健康教育专家龚玲担任主讲，她以专业的知识与亲切的讲述，与家长们共同探讨了如何在家庭教育中构建更健康、温暖的亲子关系。

      讲座在冬阳和煦的户外操场进行。龚玲从家长自身的情绪管理切入话题。她谈到，父母情绪稳定是孩子安全感的重要来源，日常中应有意识避免将自身工作或生活中的压力与焦虑传递给孩子。她建议家长可以先学习觉察并调节自己的情绪状态，从而为孩子营造更平和、积极的家庭氛围。

      在谈及亲子沟通与激励方式时，龚玲分享了正向引导的经验。她指出，相比于只关注成绩结果，肯定孩子努力的过程、进步的细节以及表现出的品格，更能激发其内在动力。她也提到，鼓励孩子尝试与创造，允许他们在安全范围内自主探索，对培养独立思考和解决问题的能力至关重要。

      针对如何与孩子建立真诚开放的沟通，龚玲特别强调了“倾听”与“接纳”的重要性。她表示，家长主动的关怀与不带评判的倾听，能让孩子更敢于在父母面前表达真实想法与感受。创造平等、安全的家庭对话环境，比单纯给予建议更能帮助孩子建立自信与表达能力。

      龚玲进一步延伸至家校协作层面，引导家长理解老师的工作。她谈到，教师与家长是教育共同体中的合作伙伴，双方在育人目标上高度一致。理解老师的教学安排、尊重老师的专业付出、建立积极正向的家校沟通，能为孩子创造更加稳定一致的支持环境。当家庭与学校相互信任、彼此补位时，学生能在其中获得最大的安全感与发展空间。

      针对如何让孩子理解父母付出而又不感到压力的话题，龚玲提出了自己的见解。她认为，父母可以通过坦诚而平和的交流，让孩子自然感受到爱与奉献，同时避免让爱变成一种带有负担感的期待。让孩子在懂得感恩的同时，也能轻装上阵，专注于自身的成长与创造。

      整场讲座以交流互动为基调，龚玲结合实例与心理学视角，将家庭教育中常见的挑战转化为可实践的思路。过程中，不少家长专注记录，或点头表示认同。在随后的互动环节，大家就日常教育中遇到的困惑积极提问，龚玲也逐一给予了细致回应。

      活动结束后，许多家长仍驻足交流，纷纷表示讲座内容贴近实际，带来了不少启发与反思。渔溪中学一直重视家校共育，此次将讲座设在开阔的操场，也寓意着教育需要阳光、空间与自然的交流。未来，学校将持续搭建家校沟通平台，凝聚育人共识，让家庭的理解与学校的引导形成合力，共同助力学生在平等、尊重、支持的环境中从容、健康、向阳成长。