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以博爱之名 护青春远航——时海委员工作室主题活动走进开江县讲治中学为引导青春期女生科学认识生理变化，树立健康的身心观念，12月18日，时海委员"1+1博爱工作室"关爱未成年人系列主题活动走进开江县讲治中学，为该校初中女生举办了一场专题讲座，并赠送女性卫生用品礼包。县政协副主席蒋朝均、开江中学党委副书记肖时海、县政协教科文卫体旅委主任秦德勇、县政府教育督导室副主任李三静、讲治中学党支部书记、校长唐元成等出席活动。
博爱工作室的专业讲师聚焦青春期女生生理发育的关键阶段与身心变化规律，以科学普及、实用指导为核心目标，为女生们带来了一场系统且贴 在生理发育规律模块，讲师结合青春期女生的身体发育时序，详细拆解了第二性征的具体变化特点，同时着重引导女生们建立对这些变化的科学认知，破除因生理发育带来的困惑与焦虑，让大家理解青春期身体变化是成长的自然过程，学会以接纳、从容的心态面对自身的转变。
针对健康护理环节，讲师聚焦女生生理期这一特殊时期的健康需求，从卫生防护与生活作息两大维度给出细致建议，帮助女生们养成良好的生理期护理习惯，守护身体健康。
在心理调适部分，讲师重点关注青春期女生的情绪波动与心理成长需求：情绪管理上，分享了识别自身情绪、合理宣泄压力的实用方法，帮助女生们应对青春期常见的烦躁、敏感等情绪问题；沟通技巧方面，引导大家学会与父母、老师、同学进行有效沟通，尤其是在面对生理困惑或心理烦恼时，如何主动寻求支持与帮助；自我认同引导则聚焦于帮助女生们建立自信，接纳自身的不完美，尊重自己的身体与心理变化，树立积极健康的自我认知，助力平稳度过青春期的心理转型期。
在专题讲解的互动答疑环节，讲师结合青春期女生成长过程中常见的实际场景，引入了一系列贴近生活的真实案例进行深度分析 ——涵盖生理发育困惑、健康护理误区、心理社交难题以及潜在安全风险。针对这些学生们可能遇到却羞于启齿的问题，讲师进行了针对性的拆解与解答，不仅用通俗的语言破除认知误区，还结合科学知识给出可操作的应对方案。同时，讲师着重强化自我保护意识的引导，从身体边界认知、安全场景应对、求助渠道梳理等多个维度，帮助学生们建立清晰的自我保护认知，学会在面对困惑或风险时保持冷静，运用所学知识保护自身的身心健康与合法权益。
本次活动不仅传播了科学的生理健康知识，更传递了对未成年人身心成长的深切关怀。讲治中学将以此次活动为契机，通过多元化形式持续推进未成年人关爱工作，为学生的健康成长保驾护航。（来源：开江县讲治中学 屈 武 钟前成）
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