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花季有约 安全成长——开江县长田初级中学开展女生心理生理健康讲座为切实关注女生青春期心理生理健康发展，帮助她们平稳应对成长困惑，筑牢身心健康成长防线，1月14日，开江县回龙镇长田初级中学面向全体女生开展了 “花季有约 安全成长” 青春期心理生理健康专题讲座，为花季少女们送上了一份实用的 “成长指南”。
本次讲座由袁属玲老师主讲，从青春期女性生理变化、心理变化、自我保护三方面， 结合生动案例、互动问答等形式，让专业知识更贴近学生生活、易于理解。
此次讲座中，袁属玲老师先以图文结合形式科普青春期女生第二性征发育、月经相关知识及生理卫生护理，解答卫生用品选择、经期调理、发育差异等常见问题，助女生科学认知身体变化、消除焦虑、养成良好习惯。随后结合年龄特点，解读女生在情绪、认知、人际交往等方面的心理变化，说明相关状态属正常现象，分享情绪调节实用方法，引导建立健康自我认知。最后从生理与心理维度强调自我保护，提醒注意个人卫生、警惕身体侵犯，结合案例讲解校园欺凌、网络诈骗等风险防范，教导女生勇敢说“不”，及时向信任的人求助，用法律和智慧维护自身权益。
通过此次讲座，学生自我保健意识、心理调适能力与自我保护能力得到有效提升，为身心健康成长筑牢双重防线。后续，学校将持续关注学生青春期身心发展动态，常态化开展相关主题活动，巩固活动成效，为学生健康成长保驾护航。（来源：开江县回龙镇长田初级中学）
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