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文峰区宝莲寺镇中心小学心理健康教育系列活动时间：2022-01-17
1月17日，文峰区宝莲寺镇中心小学心理健康教育系列活动如期进行。 突如其来的疫情，打破了大家平静的生活，为缓解学生及家长可能产生的焦虑情绪，本次活动向家长提出了以下建议：接纳在情绪、生理、思维和行为上产生的变化；从官方渠道获取信息，科学认识疫情性质、流行情况、临床表现和危害，不过分关注负面报道，不信谣，不传谣；避免信息过载导致的心理负担；不让疫情成为生活中的主要话题，但要及时回应孩子的疑问；父母要保持情绪稳定，做好孩子榜样；合理宣泄情绪。 通过系列活动，有利于家长和学生保持轻松愉快的心情进行生活和学习，为抗击疫情奠定了心理基础。
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