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文峰区东风小学疫情防控期间心理健康教育系列活动时间：2022-04-27
近日，文峰区东风小学积极关注师生和家长的心理健康，全力以赴落实好各项防控措施，进一步筑牢校园疫情防控线，密切关注学生心理状况的波动和预防心理危机事件的发生，帮助学生尽快适应居家的学习和生活，营造有利于维护学生心理健康的良好氛围。 一、二年级的学生跟随心理微视频学习了情绪纸杯的制作，通过不同的表情来展现不同的情绪。通过制作《情绪变脸纸杯》，学生学会了如何在生活中合理表达自己的情绪，寻求帮助，用阳光心态拥抱居家生活。 三、四年级的学生通过养护家中绿植、做手工树、心愿树，不仅丰富了居家生活，放松身心，更让学生感受疫情期间生命的宝贵和脆弱，培养学生珍爱生命、严格防护的意识。 五、六年级的学生用“蝴蝶拍”的方法来解压。就是像蝴蝶那样拍打着翅膀。它是一种寻求安全和促进心理稳定化的技术，可以让自己感受到关爱和缓解焦虑、压力情绪。
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