心灵战役 温暖相伴--殷都区北段小学心理健康教育

疫情肆虐，学校突然停课，大家似乎都感受到了由严峻所带来的心理压力，我们惶恐不安，无所适从。学校及时关注了学生的心理动态，积极做好心理疏导，确保疫情期间学生心理健康，以良好的心态迎接疫情的胜利。

制定居家计划 合理安排时间

虽然停课了，但停课不停学，学校安排教师指导学生和家长一起制定每天计划，合理安排自己的生活，努力做到按时听网课，早睡早起，保持正常的作息时间，适度锻炼，劳逸结合等，让学生重回学校规律生活，保持心态平和乐观，信念坚定执着。

丰富课外活动 乐观对待疫情

学校除了制定教学计划外，还提倡学生积极参与体育锻炼、家务劳动、经典诵读、亲子活动、收看疫情防控知识、时政新闻、疫情期间涌现的先进人物事迹等，既舒缓了学生心理，又达到了健身益智，开阔眼界的作用，让学生以积极乐观的心态面对疫情。

加强家校联系 关爱特殊学生

班主任通过电话、微信群、短信、钉钉群等平台加强与家长的沟通联系，及时掌握学生心理健康状况，适时开展心理疏导，协助家长建立良好的亲子关系。还对学习困难的学生、支援抗疫工作人员子女、家庭贫困学生、单亲家庭学生、留守学生等特殊群体特殊关注，及时通过线上线下指导，帮助学生解决疫情期间存在的问题，对他们的关注，也是一份特殊的爱。

积极寻求支持 乐观生活

特殊时期，如果有心情不舒服的时候，可以和父母多沟通交流，谈心。如发现不良情绪已经影响到正常的生活和学习，无法自身调节，应该和父母、老师沟通，寻求帮助，或者寻求专业的咨询师，帮助度过这段特殊的心理历程。

乌云遮不住太阳，疫情挡不住如约而至的五月。相信有学校做后盾，有老师的相伴，同学们一定会在这场没有硝烟的战争中增强心理应对能力，在危机中成长，拥有更强大的内心。让我们一起努力，用科学的防疫方式，健康、阳光的心态，积极面对，共克时艰。同学们，待疫情散，我们校园见！