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内江市第十三中学校多举措为高三学子考前心理健康保驾护航教育文摘周报6月1日四川讯 为了让高三学生以最佳的心理状态迎接高考，内江市第十三中学校开展专家心理讲座、团体心理辅导、个别心理咨询等丰富的心理辅导活动为学校全体高三同学考前心理健康保驾护航。
专家讲座解心理困惑：学校特邀内江师范学院杜高明教授为高三学子开设了题为《为心赋能 轻松应考》的心理辅导讲座。杜教授从正确认识高考的角度谈起，相信自己的力量和感觉，改变对压力、焦虑的态度，以平常心对待高考。杜教授还和同学们分享了很多实际案例，教给同学们一些调整心态的方法。
团体辅导破共性问题：针对“考前焦虑”、“考前压力大”等突出问题，学校通过班主任老师谈心、班会课集体交流、个别心理咨询等多种途径开展专题团体心理辅导，把握学生的心理状态，有效缓解学生考前心理压力。 个别咨询助心理疏导：为了进一步帮助高三学子减压，学校特邀内江市第二人民医院心理医师，东兴区专业心理教师为高三部分考生开展减压活动。通过倾诉宣泄、互动体验等活动，使得学生对自己的学习压力与考试焦虑也有了新的理解，积极面对考试带来的各种问题，轻松迎考。 学校通过系列心理健康活动使高三学生放松了不少，相信高三学子一定能在接下来的复习迎考中有更加优异的表现。（黄林雪婷）
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