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拳不离手 健康不弃--安阳市东门小学线上武术课时间:2022-12-27
在这疫情期间,安阳市东门小学作为河南省武术特色学校,老师们更加坚定教学目标:一切为学生具有较强的体魄。好身体是一切行为的前提和基础。孩子学习武术不仅能强身健体,通过反复练习成套的武术动作,还可以提高孩子的记忆力、注意力,对孩子的文化学习很有帮助。
12月26日,东门师生在线上相遇学习武术。水平一主要以基本手型和步型练习,是为了发展学生的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生对武术兴趣,激发学生对民族自豪感。水平二学习八段锦,八段锦既属于外炼的体术,又属于内炼的导引术,简练易学。水平三学习南拳基本动作,南拳特点:步稳,拳法刚健,多短拳为主,以气发生,以声助理。
停课不停学,病毒不能阻挡我们学习的脚步,更不能阻挡我们对锻炼的步伐。在这特殊的日子里,拥有不一样的武术特色课,采撷别样的收获。 |



