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减压赋能增效——巴州区第四中学开展高三趣味减压活动2023年高考已进入冲刺阶段，为了帮助高三学子调节情绪、放松身心、缓解压力，以更加稳定、饱满的精神面貌迎战高考，5月16日上午，巴中市巴州区第四中学心育交流室为高三学生开展了趣味心理减压活动。 活动主要由袋鼠跳、猩猩迎面接力、蛟龙出海、跃龙门四项组成。
活动过程中，同学们相互鼓励、默契配合，协调彼此的步伐和口号一致，力争快速、准确地达到目的地，围观同学为比赛中的同学们加油呐喊。有趣的活动既提升了班级凝聚力，锻炼了身体，又愉悦了身心，这种齐心协力的劲头也将会迁移到同学们的日常生活学习中，鼓励大家互帮互助，共同圆梦。
学校心育交流室为获奖班级及表现积极的同学赠送了小礼物，为高三学子送上了最真挚的祝福。 本次趣味减压活动在欢声笑语中圆满结束，同学们在轻松的游戏活动氛围中释放了紧张的备考情绪，缓解了考试压力。同时，活动增强了班级的凝聚力、团队合作能力，加深了同学之间的深厚友谊，营造出了轻松、和谐的校园文化氛围，激励高三学子以更加饱满的精神状态，投入到2023年高考备考的最后冲刺阶段。（郭永菊）
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