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恩阳区群乐小学开展保护“心灵窗户 共筑“睛”彩”——预防近视健康知识讲座时间：2023-10-08 青少年近视的出现会导致学习更加费力，今后的工作、生活都会受到影响，因此对于近视的青少年来说，预防近视往往是重中之重。10月8日上午四川省巴中市恩阳区群乐镇中心小学开展了预防近视健康知识讲座，全校师生参加。
讲座上，李果副校长从认识近视、近视的形成及近视的影视等方面进行讲解 ，教育同学们保护眼睛，也让学生们意识到健康用眼，保护眼睛，预防近视的重要性。并教会孩子们正确的用眼，正确的阅读、正确的写作姿势等护眼、用眼的方法，确保在以后的学习中不被“近视眼”干扰。同学们都非常认真地听讲，从中吸取广泛的护眼知识和护眼方法。同时，给学生讲授预防近视的健康教育知识，如眼保健操的规范做法，纠正了学生做眼操中常见的错误。宣传保护眼睛的方法，提醒同学们在读书学习时，光线要充足舒适，要避免反光，阅读时间勿太长，书写时坐姿要端正科学，看书距离应适中。在家里，睡眠时间要充足，非学习生活需要不玩手机和电脑，作息有规律，多做户外运动。
通过这次预防近视教育知识讲座，学生深刻的意识到保护眼睛，预防近视的重要性，同学们纷纷表示日后会健康用眼，保护眼睛。
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