南江县小河职业中学第三届5.25心理健康节活动

      5•25是“我爱我”的谐音，它的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。今年四川省南江县小河职业中学隆重举行了第三届“5.25心理健康节”系列活动。此次活动旨在展现同学们的青春活力，同时让更多的人意识到心理  健康的重要性，关注心理、了解心理、宣传和普及心理健康知识，培养同学们自信、乐观、阳光的心态，对美好人生的健康追求。

国旗下讲话

      利用升旗仪式，开展心理健康教育月活动启动仪式，宣读活动方案，介绍心理活动月相关活动，提升师生参与的积极性。

“你笑起来真好看”照片征集展览

      通过“你笑起来真好看”征集活动，展示学生阳光、乐观的精神风貌，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，传递积极向上的正能量，助力学生心身和谐发展。

心理健康主题班会

      班主任和心理老师共同打造心理健康教育主题班会课 “呵护心灵，健康成长”。把心理健康知识普及与学生实际需求相结合，引导学生积极关注自身心理健康，初步掌握了心理健康调节方法，促进学生心理健康水平逐步提高。

心理健康主题黑板报

      以黑板报的形式展示心理健康知识，有利于更好宣传心理学知识，扩大学生视野，促使学生走进心理，亲近心理。

      心理游园活动游园活动分为“主题签名”、“飞行日记”、“波点世界，连接你我” 、“夸夸我自己”、“团体游戏”等项目，帮助学生释放压力，放松自我，保持阳光快乐的心态。以活动的形式提高学生求助、自助、助人的意识和能力，为学生的健康成长保驾护航。

      此次“5.25心理健康节”活动的成功举办，得益于学校的高度重视和师生们的积极参与。在活动中，同学们积极参与，沉浸式体验。同学们纷纷表示，通过活动不仅加深了对自我的认知，学到了有效的情绪调节和心理韧性增强的方法，还增强了同学之间的互动交流，学会了团队合作。这些知识和技巧将帮助他们更好地面对未来的挑战和机遇。（来源：南江县小河职业中学）