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烦恼入箱 心愿启航--龙安区北彰武小学心理健康教育活动时间：2025-06-06 为关注学生心理健康，帮助同学们学会情绪管理，龙安区北彰武小学6月5日下午开展了以“烦恼入箱，心愿启航”为主题的心理健康教育活动。活动通过“释放烦恼”与“书写心愿”两个环节，引导学生用积极心态面对成长中的小困扰。
活动现场，老师为同学们发放了彩色便签纸，鼓励大家将最近的烦恼写下来，写完之后便会获得一颗糖。有的同学写“最近做题都有错误，有点难过”，有的写“和好朋友吵架，不知道怎么和解”......这些承载着小小心事的纸条被折起，轻轻投入“烦恼箱”。老师告诉大家：“烦恼被写下来放进箱子，就像把它们暂时寄存，我们可以一起想办法解决。”
写完烦恼后，孩子们又拿起笔，来到教室，在新的便签上写下了自己的心愿。“希望期末考个好成绩”“希望每天都快乐”......这些充满童真的心愿被贴在教室后方的“心愿墙”上，彩色便签像绽开的花朵，让整个教室都洋溢着温暖的期待。
活动结束时，心理老师总结道：“烦恼是成长的一部分，学会表达和释放才能轻装前行；心愿是前进的动力，把它说出来，我们就有了努力的方向。” 这次活动不仅为同学们提供了情绪宣泄的出口，更在他们的心中播下了积极向上的种子。未来，我们还将通过更多心理健康活动，陪伴孩子们健康快乐地成长。（秦晓飞）
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