绳彩飞扬，活力绽放——烟台市莱山区黄海路街道中心幼儿园大班花样跳绳活动欢乐开启

为丰富幼儿户外体育活动，增强幼儿体质，培养幼儿的协调性与节奏感，近日，莱山区黄海路街道中心幼儿园大班年级组开展了“花样跳绳，快乐成长”主题体育活动。孩子们在跳跃与欢笑中感受运动的魅力，展现出蓬勃的朝气与活力。

活动开始前，老师们做了充分的准备工作，不仅挑选了长度合适、材质安全的幼儿专用跳绳，还提前规划了活动场地，确保孩子们的运动安全。考虑到大班幼儿的跳绳基础不同，老师先带领孩子们进行了热身运动，通过关节活动、原地跳跃等动作，充分活动身体各部位，避免运动损伤。

热身结束后，跳绳教学正式开始。老师先示范了基础的双脚跳绳动作，讲解了跳绳的发力技巧和节奏把控：“双脚轻轻并拢，手腕用力带动跳绳，听着‘哒哒’的声音，跟着节奏跳起来！”对于还不会基础跳绳的幼儿，老师采用“分解动作练习”“徒手模拟练习”的方式，耐心指导他们掌握要领；对于已经掌握基础动作的幼儿，则引导他们尝试单人花样跳，如单脚跳、左右脚交替跳、开合跳等。

在老师的鼓励下，孩子们跃跃欲试，纷纷拿起跳绳练了起来。一开始，有的孩子跳绳时总是绊绳，略显沮丧，但在老师的及时鼓励和小伙伴的加油声中，他们很快调整状态，反复练习。“我成功啦！我能连续跳5个了！”大班幼儿朵朵兴奋地喊道。随着练习的深入，孩子们的跳绳技巧越来越熟练，操场上跳绳击打地面的“哒哒”声、孩子们的欢呼雀跃声交织在一起，充满了活力。

为了增加活动的趣味性，老师还组织了小组接力跳绳比赛。孩子们分成若干小组，在指定区域内完成接力跳绳任务。比赛中，小队员们精神抖擞，配合默契，前面的队员奋力跳跃，后面的队员紧张等候，现场氛围热烈又欢乐。通过比赛，孩子们不仅提升了跳绳技能，还增强了团队协作意识和竞争意识。

活动结束后，孩子们虽然满头大汗，但脸上都洋溢着满足的笑容。他们围在一起分享自己的跳绳心得，有的说“跳绳要跟着节奏来才不会绊到”，有的说“和小伙伴一起比赛真开心”。家长们得知活动后也纷纷点赞，表示这样的体育活动既锻炼了孩子的身体，又培养了孩子的毅力，非常有意义。

通讯员：于少鑫

编   辑：黄晓敏

责   编：吕言鑫