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烟台芝罘区祥发小学开展“快乐工作，幸福生活”心理健康讲座时间：2021-09-29 教育文摘周报9月29日山东讯 9月28日，为响应教育部门对学校心理健康教育的总体要求，关注师生心理健康，烟台芝罘区祥发小学邀请到心康学校的于敬东校长，到学校举行了题为《快乐工作，幸福生活》的心理健康教育讲座。全校教师积极参加，万华小学、航天小学、幸福小学等周边学校的专职心理教师也来校聆听学习。
烟台心康学校于敬东校长运用丰富的心理康复临床经验及多年的个体咨询、团体心理咨询带领经验，将情绪和压力进行剖析，带领教师在互动交流中，生活中遇到问题时，要看清自己的情绪，接受自己的情绪，事件本身不会产生改变，需要学会倾听情绪背后的信号，情绪出现时及时处理，运用合理情绪理论模型举事例，教给老师学会改变认知，找出情绪中所包含的正面的力量，自如地调整情绪和压力。
本次心理健康教育讲座活动圆满结束，教师们受益匪浅，相信在今后的工作生活中，教师能更好地应对压力和负面情绪，保障身心健康，舒缓情绪压力，为更好地提升教育教学工作保驾护航。（图/文 史晓楠 张体霞）
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