淄博市临淄区第一中学: 知恩于心感恩于行，心怀感恩与爱同行

日月春晖渐，光华万物新。

五月是淄博市临淄区第一中学的“心理健康月”，也是学校德育课程体系中落实“感恩教育”主题教育活动月。学校德育处、学生成长指导中心组织一系列活动。

家庭感恩

近日，临淄一中初二级部全体学生及家长，共聚稷下学宫报告厅，举办了一场“感恩父母，体验幸福”的活动。

学生成长指导中心的专业心理专职老师王爱红主持了这项活动，活动分“默默凝望”、“静静交流”、“深深感恩”三个环节进行。

手拉手三分钟的深情对视，用眼睛开启父母和孩子的心灵之窗。

一封书信，让孩子向父母敞开心扉，说说自己的心里话，让家长了解孩子的内心世界。

借助母亲节，让孩子用深深地“三鞠躬”，表达对父母的感恩。

让父母给孩子一个温暖的拥抱，拉近心与心的距离

一份用心准备的“母亲节”礼物，让妈妈和孩子都开心的笑了。

通过这项活动，为家长和孩子搭建沟通的桥梁，消融亲子的隔阂，感受家庭的幸福，感恩彼此的陪伴。

感恩师生

每周一是学校固定的升旗活动。5月17日上午，学校利用国旗下讲话，由初四五班郭皓文同学以《学会感恩》为题，对全校师生发起了“感恩社会，感恩家庭，感恩老师，感恩同学”倡议，号召大家从感恩身边所有帮助你的人，“心怀感恩”，让“心”不再孤独。

5月24日下午第三节，是全校心理健康主题班会课，各班主任以“让自己学会感恩”为主题，对本班学生进行了一次深入细致的感恩教育，让学生懂得“学会感恩，它是一种礼仪，是一种健康的心态，是一种做人的境界，也是一种社会进步、现代文明的体现。”,通过名人故事和典型案例，教育学生对同学、对父母、对老师该怎样做，让学生拥有感恩的情怀。

感恩生命

为了让同学们更加理解生命，珍爱生命，学会生命与自然和谐相处， 5月17日下午，初一级部组织了“敬畏自然，爱护生命”放生活动。学生们带着自己的小鱼，来到学校教学楼前的鱼塘、文化石下面的水溪、稷下学宫前的鱼缸等处，小心翼翼的将这些生命放生，让它们更加自由的生活。

通过这个活动，让同学们感悟生命的宝贵，学会珍爱生命，保护校园环境，与自然和谐相处。

感恩社会实践，助力生命成长

宋代诗人陆游曾说“书上得来终觉浅，觉知此事要躬行”。5月上旬，学校初二学生参加了为期一周的社会实践活动，返回学校后，王爱红老师和学生们交流了社会实践的心得，同学们印象最深的是“多米诺骨牌”、“玩沙盘”、“网红桥”、“众得利农场”及“集体住宿”等体验活动，这些活动让同学们感觉自己明白了很多东西，比如“集体住宿”不仅让他们体验了生活需要独立，也让他们懂得了父母在他生活中的重要。“众得利农场”让同学们懂得体力劳动比脑力劳动更辛苦，不仅要珍惜坐在学校教室里的机会好好学习，还懂得了农民伯伯的辛苦，要珍惜粮食。“网红桥”让同学们懂得了团结的力量，协作的重要。“多米诺骨牌”、“玩沙盘”让同学们自己更清晰了解自己：做事的专注性、自己以集体意识和自我中心意识哪个为主导，面对失败的心态等。

一周实践，铭记一生，心怀感恩，与爱同行。

个体和团体辅导，缓解情绪，让生命绽放

进入五月，初三、初四师生进入紧张的备战状态，从四月中旬开始，学校在教务处和学生成长指导中心团结协作下，对初三、初四的学生进行了考前团体辅导，给初三、初四的家长召开了克服焦虑情绪、迎接考试的指导会议，努力实现家校合力，共助中考。

4月18日和5月27日，由学校的专业老师：王爱红、陈海玲、徐红、路霞和刘晓因，两次对初三和初四同学做了考前个体心理辅导。4月29日，在稷下学宫，对初四全体同学进行了“考前减压暨体育东考试总动员”，孙正军校长亲自为同学们作了“珍惜一个月，冲刺与逆袭”的动员报告。淄博临淄区第一中学还邀请了临淄中学心理辅导中心的王燕老师，给同学们作了“全力以赴，做最好的自己”的考前心理辅导。同学们积极参与，在活动和反思中释放了压力，努力做到轻松迎考。

培养守护生命健康的人

一个人身心健康才可谓是健康人。随着时代的发展，生活工作节奏的改变，除了应对疫情等病毒对身体的侵害，我们还要应对心理适应性障碍。随着多起自杀，自残事件的发生，人们对心理健康越来越关注。5月8号、9号，区教体局组织全区专兼职心理老师参加了由岳晓东博士进行的心理专业技能培训，学校的陈海玲、徐红、高敏、路霞四位老师参加了培训学习。为了让更多的教师懂得如何培养学生心理成长，结合自身学科特点和现实，助力学生健康快乐成长，作为班主任这只关键性的队伍，提升心理健康知识水平就尤为重要。5月24日上午，利用德育“月半日”活动，由陈海玲老师将参与学习的内容对淄博临淄区第一中学全体班主任进行了培训，为班主任的心理知识充电，为进一步呵护学生的身心健康护航。

爱可以滋养万物，感恩可以化解灾难，淄博市临淄区第一中学借助“心理健康月”的系列活动，树立积极阳光心态，焕发生命的力量，与人幸福为伴，与自然和谐相处，同时轻松快乐的迎接每一项挑战，知恩于心，感恩于行，心怀感恩，与爱同行。(图/文 刘玉双 朱金凤  王爱红  杨永红 李杰 刘智 ）