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“爱眼护眼始于心，科学用眼践于行”——南阳市方城一小爱眼护眼主题升旗仪式时间：2021-06-07 2021年6月6日是第26个全国“爱眼日”。今年是中国共产党成立100周年，也是“十四五”开局之年，进一步呼吁全社会增强爱眼护眼意识，今年的主题是关注普遍的眼健康。为大力宣传儿童青少年眼健康，在“全国爱眼日”来临之际，南阳市方城县第一小学举行爱眼护眼主题升旗仪式，聚焦儿童青少年近视防控问题，倡导积极关注、共同参与近视防控工作。 眼睛是心灵的窗户，四二中队两位小主持人通过活泼有趣的对话向大家讲述近视对日常生活学习的影响，介绍近视形成的原因。还温馨带来护眼小贴士：
经常做眼保健操，以及眼球操，看电视的距离不小于3米，每天阅读、看书，头部与书本的距离最好保持在30厘米左右。
晚上阅读，写字台灯不宜太亮，用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。 不要在强光、阳光下写作业，不要在晃动的车厢内看书或写作业、不能用未洗的手揉眼睛、不能在晚上关着灯玩手机玩电脑。 …… 随后，在韵律十足的《爱眼歌》中，用生动传神的方式带领大家一起学习如何爱护眼睛。合理用眼，关注眼健康，科学防控近视，拥有光明未来。
通过此次爱眼护眼主题升旗仪式，让同学们深刻认识到：不管是生活还是学习，眼睛都发挥着重要的作用，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮道路的明灯，希望每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。（南阳市方城县第一小学 郭建鹏）
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