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享受室内小动感 领略别样大课间时间：2020-12-09 在疫情防控与雾霾来临之时，鹤壁市齐贤中学8年级为了切实保证学生强身健体，同时又要确保学生的运动时间与运动效果。对此8年级年级长李烨老师高度重视，组织音乐教师进行活动策划，并提出要从核心价值观、阳光少年等二个层面的含义进行室内阳光大课间活动操的创编，8年级音乐教师张元静在很短的时间内将室内操编排完成，并在八年级各班进行推广。
当动感的音乐声响起，手臂击打身体的各部位，与跺脚一同配合，打出欢快的节奏，好像身体里的每一个细胞都被激活。身体与律动的完美结合，让孩子们活起来、动起来、乐起来，营造出了积极向上、活泼开朗的别样课间操氛围。
该套室内操在动作的编排上，以活泼、动感为主，动作简单，音乐节奏轻松明快，突出中学生欢乐、朝气的年龄特点。时间为6分钟多钟，符合学生的年龄特点，能有效的缓解上课、作业带来的疲劳，对学生全面锻炼身体，培养正确身体姿态具有重要作用。
此次的室内阳光大课间活动操，既达到了健身的目的，又能陶冶情操，实现了学生欣赏美、追求美、体验美、塑造美的和谐统一，让学生能自觉、主动、积极地投入到课间操练习中去。（鹤壁市齐贤中学 李慧鹏）
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