无惧困难 幸福成长——烟台经济技术开发区第八初级中学开展心理健康月活动

烟台经济技术开发区第八初级中学于5月23日上午在校体育馆进行了主题为“无惧困难，幸福成长”的心理团辅活动。本次活动旨在引导同学们以更积极的心态面对成长中的挑战，克服对困难的恐惧，提升心理韧性，从而实现幸福成长。

活动共分为五个环节，活动约定、暖身活动、快乐拷贝、幸福延续和教师总结。涵盖个人展示和集体项目，充分考虑不同个性学生的需求，激发学生的积极情绪和内在动力，从而以更积极的态度面对学习和生活。

快乐拍拍手

伴随着欢快的背景音乐，暖身活动“快乐拍拍手”在轻松愉悦的氛围中拉开帷幕，主持人闫雨綦同学举起不同颜色的气球，同学们根据气球颜色做出相应动作。从开始的混淆犹豫，到后面的从容熟练，通过这个简单却富有深意的游戏，同学们真切地体会到：困难就像气球一样，看似飘忽不定，但只要掌握方法、多加练习，就能轻松驾驭！

快乐拷贝

这个名为"快乐拷贝"的游戏，就像一场别开生面的"心灵电报"传递。同学们时而皱眉思考，时而灵光一闪，开始用丰富的肢体语言向后传递信息。在分享环节，同学们恍然大悟：原来沟通就像这个游戏，不仅需要清晰的表达，更需要用心的理解。生活中我们常常会遇到"信号失真"的情况，但只要多一份耐心和理解，就一定能破解彼此的"心灵密码"！

幸福延续

在"幸福延续"环节中，当同学们互相写下优点时，一场关于勇气与成长的温暖对话正在悄然发生。大家写下的每一个优点，都是一颗勇气的种子。当我们学会发现彼此的光芒，就能汇聚成战胜一切困难的力量。这一刻，爱的传递已经超越了简单的赞美，成为了支撑同学们勇敢前行的精神力量。

“刚看见这些优点的时候，我非常惊讶，我自己都不知道我有这么多的优点。”分享环节，房泽宇同学这样说道。

曲紫萍老师总结时讲到：“每个人在成长中都会遇到问题，没有谁会永远一帆风顺，真正的幸福，不是没有问题，而是拥有解决问题的能力。每个人都有自己的优势，当我们看到了这些优势，也就拥有了勇气与能量，相信自己，就能拥有满满幸福。”

活动在欢声笑语中落下帷幕，但相信"无惧困难，幸福成长"的种子已经播撒在每位同学心中。拥有了面对困难时的积极态度，收获了发现美好、表达关爱的能力，愿每一位同学都能带着这份力量，在成长的道路上勇敢前行，遇见更好的自己！

525我爱我 

让我们静下心来好好关爱自己！

试着去发现自己的闪光点，也许你画画很棒，也许你跑步很快，也许你善于倾听，这些都是属于你的独特光芒！

就像小树会经历风雨，你的烦恼、迷茫都是成长的勋章，别害怕，大胆往前走！

你不是一个人，老师、父母和朋友永远是你的坚强后盾！

在这个特别的日子里，让我们一起承诺：

往后的每一天，都好好呵护心灵，做积极向上、闪闪发发光的少年！

编辑|刘美静

通讯员|曲紫萍