教育文摘周报3月24日四川讯 高考在即,为了让高三的同学们拥有良好的心理素质和稳定的情绪状态,提升学习获得感和主控感,2022年3月23日晚19:00,学校专职心理健康教师、国家二级心理咨询师——丁鹏程老师在学校数字广播室,为我校高三学子送上一场心理减压辅导讲座——“奋斗,成就自我”。 由于疫情,虽然隔着广播,但是丁老师亲切的开场迅速拉近了师生之间的距离。 丁老师立足实际,结合学生近期的备考状态和心理困扰,从“焦虑产生原因——不合理认知,应对策略——明确目标、开发能力、树立信心、寻找支持”等方面入手,为同学们